🌱 Vegane Chia Brötchen

🌱 Vegane Chia Brötchen

🌱 Vegane Chia Brötchen 150 g Chiasamen40 g Flohsamenschalen20 g Sonnenblumenkerne (gemahlen)20 g Buchweizenmehl40 g gepuffter Amaranth45 g Haferflocken4 g Salz8 g Backpulver8 g Ölwasser Alle trockenen Zutaten miteinander vermischen und das Öl dazugeben. Dem so viel...
🌱 Vegane Power Bowl

🌱 Vegane Power Bowl

🌱 Vegane Power Bowl 150 g Sojajogurt (Natur)10 g Chiasamen30 ml WasserToppingsKokosflockenMohnAmaranth (gepufft)1 BananeHanfsamenBlaubeerenSchokogranola 1. Die Chiasamen in dem Wasser für circa 5-10 Minuten einweichen und quellen lassen.2. Den Sojajogurt unterrühren...
🌱 Veganes Bananenbrot

🌱 Veganes Bananenbrot

🌱Veganes Bananenbrot trockene Zutaten100 g Haferflocken30 g Buchweizenmehl70 g Vollkorndinkelmehl80 g gemahlene Nüsse deiner Wahl80 g Zucker (gerne auch Zucker-Alternative oder je nach gewünschter Süße auch komplett ohne)2 EL Backpulver1 EL Zimt1 Prise Zimtfeuchte...