🌱 Veganes Nuss-Bananenbrot

🌱 Veganes Nuss-Bananenbrot

🌱 Veganes Nuss-Bananenbrot für eine 26cm Kuchenform geeignet 350 g zerquetschte Bananen ( (ungefähr 4 reife, mittelgroße Bananen))15 g Flohsamenschalen200 g Buchweizenmehl35 g Weizenmehl55 g Kokosfett30 g grob gehackte Walnüsse250 ml Wasser6 EL Tahini4 g Salz3 EL...
🌱 Vegane Power Bowl

🌱 Vegane Power Bowl

🌱 Vegane Power Bowl 150 g Sojajogurt (Natur)10 g Chiasamen30 ml WasserToppingsKokosflockenMohnAmaranth (gepufft)1 BananeHanfsamenBlaubeerenSchokogranola 1. Die Chiasamen in dem Wasser für circa 5-10 Minuten einweichen und quellen lassen.2. Den Sojajogurt unterrühren...
🌱Peanutbananabread

🌱Peanutbananabread

🌱Peanutbananabread Trockene Zutaten250 g Vollkornmehl120 g Erdnüsse2 EL Zimt100 g Schokozartbitterdrops1 Prise SalzFeuchte Zutaten250 ml Wasser2 EL Kokosfett4-5 reife Bananen zerquescht2 EL Apfelessig oder ZitronensäureOptionalVanillearoma Alle trockenen Zutaten...