🌱 Fruchtsandwich Grundrezept

🌱 Fruchtsandwich Grundrezept

🌱 Fruchtsandwich Grundrezept Hochleistungsmixer 300 g getrocknete Früchte150 g gemahlene Nüsse, Samen oder Getreide1 EL ZimtVanillearoma1-2 Packungen Backoblaten Die Nüsse oder das Getreide fein mahlen.Die getrockneten Früchte in einem Mixer zu einem Mus pürieren und...
🌱 Energyballs – 4 Variationen

🌱 Energyballs – 4 Variationen

🌱 Energyballs – 4 Variationen Mixer 1 Variante (ergeben circa 25 Stück)200 g getrocknete Pflaumen70 g gemahlene Mandeln65 g gemahlene Leinsamen (gold oder braun)3 EL Orangensaft30 g Kokosflocken2 Variante (ergeben circa 20 Stück)200 g gemahlene Walnüsse200 g...