Vegane polnische Pieroggen

Vegane polnische Pieroggen

Vegane polnische Pierogis 500 g Vollkornmehl1 Tasse warmes Wasser1 Prise SalzFüllung250 g TK Kirschen/ Heidelbeeren,…Optionalvegane Sahne, Joghurt als Topping Das Mehl mit dem warmen Wasser und dem Salz mischen und zu einem Teig kneten.Den Teig mit einem...
Die wichtigsten Gründe für eine vegane Ernährung

Die wichtigsten Gründe für eine vegane Ernährung

Herzlich Willkommen auf meinem ersten Blog Artikel. Heute widmen wir uns den Vorteilen einer pflanzenbasierten Ernährung. Ich habe die drei wichtigsten Aspekte kurz und knapp zusammengefasst. 1 Gesundheit  Fangen wir mit einem sehr wichtigem Aspekt an: Die eigene...