Kombucha ✨🌈🥃 *die leckerste, gesündeste Limonade aller Zeiten *

Equipment

  • ein großes Gefäß

Zutaten
  

  • 1 L Wasser
  • 8 g grüner Tee hierbei ist es wichtig unaromatisierten Tee zu nehmen, am besten eignet sich Sencha Tee
  • 80-100 g Zucker
  • 1 Scooby

Anleitungen
 

  • Koche die gewünschte Menge Wasser auf. Füge nun pro Liter rund 8 g Tee hinzu und lassen ihn 15 Minuten ziehen. Löse pro Liter 90 bis 100 g Zucker im fertigen Tee vollständig auf und lasse den Tee auf Zimmertemperatur abkühlen. Gebe den Scooby hinzu und warte nun 5-10 Tage für eine vollständige Fermentation ab!

Notizen

Kombucha ✨🌈🥃
*die leckerste, gesündeste Limonade aller Zeiten *
✨ fermentierter Tee 
✨ enthält wertvolle Milchsäurebakterien
✨ für eine gesunde Darmflora
💡Wusstet ihr, dass 80% unserer Immunzellen in unserem Darm liegen?
Was ihr dafür braucht?
+ grünen Tee
+ Zucker 
+ einen Scooby (Kombuchapilz)
🌈Kombucha Kurzanleitung :
Koche die gewünschte Menge Wasser auf. Füge nun pro Liter rund 8 g Tee hinzu und lassen ihn 15 Minuten ziehen. Löse pro Liter 80 bis 100 g Zucker im fertigen Tee vollständig auf und lasse den Tee auf Zimmertemperatur abkühlen. Gebe den Scooby hinzu und warte nun 5-10 Tage für eine vollständige Fermentation ab!
Achtung ⛔️ 
Den Scooby stirbt, solltet ihr in in zu heißes Wasser geben, daher wartet ab, bis er vollständig abgekühlt ist!
Viel Spaß beim fermentieren und genießen 🤩